大腦發育的高峰期一生僅有3次，優喜貝嘉提醒家長要重視。0-3歲是孩子生命之初的頭三年，也是大腦發育速度快的三年。在出生頭三年孩子大腦中的神經元連接每秒鐘能產生700個，通過突觸進行神經元間信息傳遞，所以突觸的數量越多，孩子的頭腦也越聰明。
想要抓住孩子大腦發育的個高峰期，就需要增加大腦突觸的數量。突觸的形成需要氧氣、營養和刺激。在突觸生長的快速時期，腦部的耗氧量能達到整個人體的一半，平時父母要多帶孩子去戶外吸收新鮮的空氣，更有助于突觸數量的增加。營養豐富不要出現偏食的情況，要給孩子補充足量的DHA。
所謂的刺激就是通過主要是通過感官來實現的，比如看、聽、摸、嘗、探索。在孩子6個月之前，家長可以通過付出或者一些視覺追蹤卡片，對孩子進行觸覺和視覺的刺激，也可以多和孩子聊天，聽音樂、讀書來增加孩子的聽覺刺激。
等到孩子自己會抓握、會爬行、會跑跳的時候，家長要做一個給孩子提供空間的角色，盡量讓孩子去探索，探索得越多孩子的突觸形成的也越多。但很多家長不知道就會盲目的阻止孩子，不讓孩子踩水（*）、不讓孩子跑跳、甚至不讓孩子吃手，其實這些行為都是在增加刺激，建立神經突觸的過程。
6歲前的孩子腦部的成長主要集中在右腦，思維也處于具體形象思維階段。孩子喜歡看圖片、不喜歡抽象的文字，并且富有豐富的想象力。而6歲之后孩子會逐步從右腦的思維方式過渡為左腦，之后的思考方式更加理智、也更有邏輯。3-6歲的孩子不喜歡抽象的事物，優喜貝嘉建議在選擇開發左右腦的方式上，用的方式。比如找不同、走迷宮、拼圖等等，讓孩子在玩的過程中，就鍛煉了左右腦。
8-10歲大腦發育的第三個高峰期是8-10歲，這個階段雖然大腦突觸的數量已經趨于穩定。但進入了另一個關鍵時期，就是抽象思維發展的關鍵時期。所謂抽象思維，就是邏輯思維，用詞進行判斷、推理、得出結論的過程。能培養抽象思維能力的經典有很多，比如下棋、魔方、數獨、走迷宮等等，都能夠鍛煉孩子的邏輯推理能力、鍛煉抽象思維。
孩子的成長只有一次，優喜貝嘉提醒家長我們要盡量幫孩子抓住每一次機會，因為成長是一場不可逆的旅途。
