兩者構造性能不同。碳跑鞋里的碳板是一種碳纖復合材料，它有質量輕、更堅韌、更有彈性、耐疲勞性好等優點。普通跑鞋是根據跑步落地的規律來設計的，鞋子的切割面是橫條紋，具備一定的彈性，不會在跑步過程中產生牽扯感。
碳板應用到競速跑鞋，不只是對中底進行結構加強，提供足弓支撐穩定性，它還起到了更神奇的作用：回彈力增強、提供強勁的推力，提升跑步效能，節省跑者的體力，這些令人心潮的描述并非夸張，很多穿上它的人紛紛跑出了速度的傳奇，在贏得贊譽的同時，碳板概念也逐步被公眾所接受。
目前，耐克在碳板跑鞋領域上仍是遙遙領先，同時占據著絕大部分市場，在一段時間，跑者們會把碳板跑鞋等同于耐克跑鞋，但這都不能阻擋其他運動品牌的進入，在這一年里，已有李寧、特步、HOKA ONE ONE等品牌推出了旗艦級的碳板跑鞋，而其他品牌也將會陸續推出自己的碳板跑鞋。
